{"id":369,"date":"2020-01-20T22:52:57","date_gmt":"2020-01-20T21:52:57","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost\/yogashri\/neu\/online\/?page_id=369"},"modified":"2020-02-23T20:35:35","modified_gmt":"2020-02-23T19:35:35","slug":"ueber-das-fasten","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/yoga-shri.de\/index.php\/ueber-das-fasten\/","title":{"rendered":"\u00dcber das Fasten"},"content":{"rendered":"

Nach dem Material des Satsang des geistigen Lehrers Shri Prakash Ji
\n<\/em>\u201eInnere Kraft und ihre Bedeutung im Leben des Menschen\u201c<\/em><\/p>\n

Einige Worte \u00fcber das Fasten.<\/p>\n

Das Fasten ist sehr wichtig f\u00fcr die geistige Vervollkommnung. In dieser Zeit verwandelt sich die Energie eines Menschen in die geistige \u2013 Tejas (Tedschas) und Ojas (Odschas) (Sanskrit) \u2013 die Feuerenergie des Manas (des Verstandes). Ojas  ist die h\u00f6chste Art der geistigen Energie, die im Bereich des Gehirns ausgestrahlt wird.<\/p>\n

\"\"Zum Fasten eignen sich am besten bestimmte Tage im Monat. Zum Beispiel Neumond, Vollmond, sowie bestimmte Tage des Mondzyklus, die Ekadashi, Shivratri und Purnima genannt werden. An Ekadashi, dem elften Tag nach Neumond und Vollmond, werden w\u00e4hrend des Fastens bestimmte Einschr\u00e4nkungen in der Ern\u00e4hrung eingehalten. Shivratri, w\u00f6rtlich \u201edie Nacht des Shiva“ ist der Tag, der zwei Tage vor Neumond stattfindet. Purnima bedeutet w\u00f6rtlich \u201eVollmond\u201c. Diese Tage sind durch eine besondere Energetik gekennzeichnet, welche die geistige Suche und die geistige Entwicklung f\u00f6rdern. Deshalb ist eine zu diesen Zeiten ausge\u00fcbte intensive geistige Praxis, verst\u00e4rktes Beten und meditieren sehr effektiv.<\/p>\n

Wenn der Sch\u00fcler au\u00dferdem einen zus\u00e4tzlichen Fastentag einhalten m\u00f6chte, gibt der Lehrer einen pers\u00f6nlichen Rat,  welcher Wochentag  f\u00fcr ihn am geeignetsten ist.<\/p>\n

Ebenso ist es sehr gut, w\u00e4hrend des Navratri zu fasten. Navratri ist eine Zeit von neun Tagen in jedem Fr\u00fchling und Herbst des Jahres. W\u00e4hrend dieser Zeit gibt die geistige Praxis das beste Resultat. Man sollte die Praxis regelm\u00e4\u00dfig und sorgf\u00e4ltig aus\u00fcben, indem man alle Regeln einh\u00e4lt. Es ist sehr gut, w\u00e4hrend des Navratri die geistige Praxis im Zusammenwirken seiner pers\u00f6nlichen<\/em> M\u00f6glichkeiten und dem Rat des Lehrers zu verst\u00e4rken.<\/em><\/p>\n

Das Fasten kann nach verschieden Richtlinien erfolgen. Man kann auf Fleisch oder andere tierische Nahrung verzichten, oder auch  auf  Salz, Getreidekulturen oder H\u00fclsenfr\u00fcchte. Auch ist es m\u00f6glich, nur Milchprodukte und Fr\u00fcchte zu sich zu nehmen, oder ausschlie\u00dflich Milch oder Wasser zu trinken. Und letztendlich kann jemand vollst\u00e4ndig auf Wasser verzichten. Dies ist jedoch nur an bestimmten Tagen des Monats und mit Erlaubnis des Lehrers m\u00f6glich.<\/p>\n

Das richtig durchgef\u00fchrte Fasten gibt einen guten geistigen Zustand, verbessert die Gesundheit und tr\u00e4gt zum Wohlergehen im Leben bei. Nach einigen Jahren des wiederholenden Einhaltens des Fastens werden sie feststellen, dass in ihr Leben sowohl die innere als auch die \u00e4u\u00dfere Sch\u00f6nheit kommt.<\/p>\n

Schauen Sie sich den Kalender<\/a> der Fastentage (Ekadashi, Shivratri) an.<\/p>\n

zur\u00fcck zu „Feste, Ekadashi“<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nach dem Material des Satsang des geistigen Lehrers Shri Prakash Ji \u201eInnere Kraft und ihre Bedeutung im Leben des Menschen\u201c Einige Worte \u00fcber das Fasten. Das Fasten ist sehr wichtig f\u00fcr die geistige Vervollkommnung. In dieser Zeit verwandelt sich die Energie eines Menschen in die geistige \u2013 Tejas (Tedschas) und Ojas (Odschas) (Sanskrit) \u2013 die Feuerenergie des Manas (des Verstandes). Ojas  ist die h\u00f6chste Art der geistigen Energie, die im Bereich des Gehirns ausgestrahlt wird. … <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"ngg_post_thumbnail":0},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/yoga-shri.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/369"}],"collection":[{"href":"http:\/\/yoga-shri.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/yoga-shri.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/yoga-shri.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/yoga-shri.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=369"}],"version-history":[{"count":4,"href":"http:\/\/yoga-shri.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/369\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1811,"href":"http:\/\/yoga-shri.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/369\/revisions\/1811"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/yoga-shri.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=369"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}