Was ist Ekadashi?
Ekadasi (Skt. एकाएक – „elf“) ist der elfte Tag nach dem Vollmond und dem Neumond eines jeden Mondmonats. Im Hinduismus gelten diese Tage als besonders günstig für verschiedene spirituelle Praktiken, Meditationen und die Reinigung des Körpers durch Fasten, was die Reinigung auf physischer, mentaler und spiritueller Ebene erleichtert. Der Körper wird gereinigt, der Geist beruhigt und die Energie eines Menschen in spirituelle Energietypen umgewandelt – Tejas und Ojas.
Wie ist das zu erklären?
An den Tagen von Ekadashi ist der Mond unserem Planeten am nächsten und hat einen starken Einfluss auf das Wasser, aus dem unser Körper im Grunde besteht. Die Gravitationswirkung des Mondes verursacht Gezeiten in den Ozeanen, was bedeutet, dass auch der menschliche Körper von diesem Einfluss betroffen ist. Die meisten östlichen Traditionen charakterisieren die Ekadashi-Tage als die kraftvollsten Perioden menschlicher subtiler körperlicher Aktivität.
Es ist bekannt, dass der physische Körper einer Person während des Fastens zusätzliche Energie freisetzt, die normalerweise für die Verdauung von Nahrungsmitteln aufgewendet wird, und diese anweist, den Körper wiederherzustellen und von Giftstoffen zu reinigen. Alte Weise rieten, während der Tage von Ekadasi ein angemessenes Fasten zur Gesundheitsförderung abzuhalten, um die Aufmerksamkeit auf die spirituelle Aktivität zu lenken.
